当面の目標

ベルトがほしいな☆

いや、ベルトが欲しいってゆーか話題性かな？？

タイトルマッチってなると周りの関心も自分のモチベーションも全然違って
真の渡辺一久が見せれるから☆

‘絵里と’

付き合って２年２ヶ月になります

公園練習

スポーツジムが１１時までなんだけど〜

それ以降に動きたい時は
近くにいっぱい公園があるから
そこでダッシュしたりシャドーしたりしてます

ちなみに監督が絵里でマネージャーがヤーマンです

‘ｖｓ幕ノ内一歩’

たとえ俺がどんなイイ試合をしよーが、最終的には主人公の一歩においしいとこもってかれそ〜

その前に反則負けもかもね(^^ゞ

新宿で

芸能関係の某社長さんらが主催している〇〇会ってのがあって
そこには、試合ん時に応援に駆け付けてくれる人が沢山来てるんで、ちょっと顔だしに(^^)

と、そこに催眠術で有名な『川上たけし』さんも来てて〜

俺ぶっちゃけ催眠術とか全く信用なんてしてなかったけど、生で見て〜
実際に自分もやってもらって〜

本物でした！！

また新たに、応援してくれる人も沢山できて
やる気もより一層でました！！

‘カヅワくん’

お久しぶりでーす
また俺ん家に遊び来てねー♪♪

‘チケット’

俺は大体５〜８時にジムにいます
ジムに来てくれるか、電話してくれれば俺が直接対応します(^^)

‘ずれーた’

ポスターいいですよー
じゃあ大阪からこっちに来た時にまたジムに顔だしてくださーい
その時に♪♪

靴下

ヤーマン好きなんだよね〜

実家のレオも好きだから
ひょっとしたら犬はみんな靴下好きなのかも！？

お陰さまで傷みも早くなったり
片方どっかいっちゃったりで大変です(^^ゞ

完成

ポスターが出来ました♪♪

欲しい人は言ってくださいね☆

話は変わりまして〜
本日、小林生人さんと竜宮城さんの試合を見に行ってきました
二人が戦った訳じゃないよ〜

竜宮城さんは判定勝ち
小林生人さんは判定負け

素直な気持ちで
俺とやった人には勝ってもらいたいし〜
活躍してほしいです(^^)

ＨＰ紹介！！

http: //www.yudokoro.net/

↑↑山梨の友達「羽田祐樹」んとこのＨＰとブログです♪♪
富士五湖の一つ『山中湖』にあるお立ち寄り温泉場の紹介です

是非見てくださーい♪♪

話は変わりますが〜

彰さん具合はどーですか？
ゆっくり休んで
早く良くなってくださいね〜☆

’ボクレポさん’

ニュアンスは合ってましたよね
わざわざありがとーございます♪♪

ここで一つ

小鳥は大鳥の心を量りしる事ができない‥

↑↑なんかこの言葉好きなんだよねぇ

自分がまだ小鳥レベルだからかな？？
もっとでっかい人間になりたい！！ってゆーか(^^)

※この言葉がどこまで正しいものかは分かりませんが俺はそう聞いたので‥

‘kuramama’

お久しぶりです♪♪

いつもカキコミありがとーございます
榎さんも毎日張り切ってやってますよ(^^)

では連絡まってまーす

‘喧嘩が強くて有名！？’

山梨出身の人がそんな事言ってましたかぁ(^^ゞ
でも俺は至って真面目な好青年でしたよ

おっかしいなぁ？？
それも昨日の記事にもあった『俺のそっくりさん』の仕業か？？

‘チケット’

出場する選手からも直接買えますよ
是非買ってあげて下さい

これがくると

試合が近いんだぁって〜

“チケット”

試合まで一ヶ月ちょっと
これからさらに自分追い込んで
５・２４は最高の復活劇を見せます！！

ポスターも出来ました
画像は近日公開☆

‘富士吉田のサイゼ’

俺の知る限りじゃ働いてないなぁ
そこら辺は『渡辺』の姓はものすごく多いからあてにならないし〜
因みに『なお魔』も渡辺だよ(^^)

高校生ん時に
俺のいるはずないトコから「今かーくん〇〇にいたっしょ！？」って電話があって(^^ゞ
でもどー見ても俺だったらしい〜

あの街は俺顔がいっぱいいるみたい♪♪

麻雀格闘倶楽部６

俺の行きつけのゲーセンにも本日から導入されました

前の５のデータを６に引き継いで〜
早速やってみると‥‥
前とほとんど変わってませんでした(^^ゞ

でも説明書みると
新しいシステムも入ってるみたいだから今度挑戦します(^^)

それよりはやく『黄龍』になんなきゃ！！

なんか‥

足んないんだよなぁ？？
なんか‥荷物が‥

なんて思いながらジムが終わって家に帰ってました

んで、電車にゆられること３０分〜
そろそろ降り‥ん(¨ ?

『あっ！？ヤーマン！！』

広報室に預けてたまま帰ってきちゃった

慌てて広報の人に電話したら、仕事が終わってる時間なのに一緒に待っててくれて(:_;)

ホントに申し訳ないことしました
ごめんなさい‥

ヤ〜マ〜ン
駄目な飼い主でごめんよぉ〜

‘シューズ’

俺のは４・５万くらいかかってますね(^^ゞ

‘仕事’

今はボクシング一本です
色んな人達に助けてもらいながら生活してます

確かに、ボクシングと仕事を両立してやるのは
皆が考えている以上に大変なことです

‘ＲＹＯ’

新曲でたんだぁ♪♪
聞きたいなぁ☆

本日入荷♪♪

“RYO the SKYWAKER”の
『晴れわたる丘』

ちょっと古いかな‥(^^ゞ
この曲良いよねぇ♪♪

ＭＰ３にもバッチリ入れたぜぇ

‘スパーリングセット’

前のやつは、今のと形は一緒で色がオール白でした

‘タバコ＆酒’

色んな人がいますよ(^^)

♪およげカズヤキ君♪

週に２・３回はプールトレーニングをしてます

イイよ〜(ノ^^)ノ

１時間ぐらい水の中に入ってんだけど
普通に泳いだり〜
最近よくやってんのがウォーキング♪♪
これナメてたんだけど何気にキツイ‥

へこたれずやってきまーす(^^)

‘辰吉さん’

坂本さんと戎岡彰さんに招介してもらって
何度かお会いして話したことがあります(^^)

さすが世界の辰吉さん！！☆オーラが違いますね☆

寺畠さん(:_;)

昼、寺畠さんの応援に行っていた榎さんから連絡がありました‥
『寺畠負けちゃった』
２ＲＫＯ負けでした

榎さんいわく
１Ｒ目からチャンピオンペースで
でも、なんとかそのＲもったし〜
スロースターターの寺畠さんのことだから徐々にペース握っていくだろーと思っていた矢先の‥

とにかくショックです‥

でもまた絶対はい上がって来てくれると信じてます!!

‘ＶＡＡＭ’

いいねぇ↑↑これよく飲みますよ
汗めっちゃ出るっしょ！？

‘ガチンコ’

出ましたよ〜１９の時ね！！

たしかスペシャルの時で
辰吉さんや戎岡さんも来てました

サンドバック

いやぁ〜それにしても今日は叩いたぜぇ(^^;

俺は昔からサンドバックが嫌いで
練習っていったらスパーとかミット中心で、バックなんてあいさつ程度だったんだけど〜
最近やっとバックの叩く意味？ってやつがわかってきました(^^)

大発見〜☆

皆も叩きまくってちょーだい♪♪

角海老からまた一人

チャンピオンが出るぞ！！

来たる４月１５日、兵庫県高砂体育館で
日本バンタム級タイトルマッチが行われます！！

すでに皆も知ってるとは思いますが
ジムの先輩の“寺畠章太”さん(^^)

手数にスタミナにメンタルに、何をとっても一級品
☆オールマイティな選手です☆

挑戦者だしガンガンいって

ジムにベルトを持って帰って来て欲しいです♪♪

寺さんなら行ける！！
頑張れー(ノ^^)ノ

‘『ケン』さん’

それがどの程度の疲れかわからないけど
俺だったら一日何もしないで身体を休めますね ZZZ

試合前で練習を休むのは
不安で勇気のいることだけ
結局は、試合に万全の状態で望めないと何の意味もない

その為だと思って一度休養をとってみたら(^^)

‘計量終わってから〜’

炭水化物を多く含んでるものを食べますね

水分は、前日だけで２・３Ｌは飲んでんじゃないかな？？
当日はあまり取らないよーにしてるけど(^^)

公開スパー

５・１９(土)に
日本・東洋Ｓ・フェザー級タイトルマッチを控えている
ジムの先輩“小堀佑介”選手の公開スパーリングが
本日、角海老ジムでありました！！

新聞記者などもいっぱい来てて〜
スパーん時は俺も一緒にみてたんだけど

いつも通りの強い小堀さんを見せれてたと思います

‘コーヒー’

俺大好きっすよ！！

飯食べる時もコーヒー
水飲むんだったらコーヒー、ジュースよりコーヒー

コーヒー中毒ですね(^^ゞ

特に豆の種類とか飲み方？にこだわりはないなぁ

美味いコーヒーはブラックで飲むし〜
砂糖・ミルク入ってるの全然飲むし(^^)

コーヒーだったらいいやって感じ♪♪

マメ男

俺は３年前から続けてやってる事があります

その日の練習内容と、体重を“手帳”に書くことです！！
なんと４冊目に突入しました(^^)

毎回、試合が近くなると
「前回の今頃はどんな練習してたんだろ？」とか
「体重はどんくらいだったんだろ？」
など、今と見比べて〜

バリバリやってた時のメニューとか見ると
これやってたのは俺自身なんだけど
「よくこんなんやってたなぁ」とか良い刺激になります！！
それ見て「よし！もっと頑張んなきゃ」って(^^)

俺マメでしょ！？

質問から〜

胸囲の話があったけど
普通のままで測ったら９９ｃｍでした
でも、まだ納得いかないんだよなぁ〜

俺は胸筋がないから～
でも背筋だけでここまでいくって事は
胸筋鍛えたらもっといくね☆
だけど、ボクシングには胸筋は必要のないものだから鍛えてません

いつかＭＡＸみせます(^^)

‘ｍｉｘｉ’

何度かやろーとは思ったんですが
俺ブログもやってるし〜
おっつかなさそーで(^^ゞ

‘減量’

前回は、拳の故障もあっておもいっきり動くことが出来なかった分
食事を減らすことで調整してたから相当キツかったよ(:_;)
故障とかなく普通に動けりゃ、まだまだＦｅ級でもやれますね(^^)

でも俺には野望があるから(秘)

‘リングサイドに暴力団！？’

俺にはそーゆーことはよく分からないけど、そんな話もあるんだ〜(^^ゞ
知らなかった‥

下田昭文！！

日本チャンピオンおめでとー☆

いやぁイイ試合だった(^^)

序盤、下田がチャンピオン山中から２度のダウンを奪ったがＫ．Ｏまでは持ち込めず
でも試合は終始下田ペースで進みました

途中、両者の壮絶な打ち合いもあり会場は大盛り上がり♪♪

結局、判定まで縺れ込み
結果は下田の大差判定勝ち☆

注目のチャンプが誕生しましたね(^^)

‘『ケン』さん’

それは、しょーがないのかも‥
そもそもボクサーの減量ってのは、普通のダイエットみたいに余分な脂肪を落とすのとは違って
もちろん脂肪はある程度落としますよ！！ それから筋肉や、身体に必要な水分を削っていく訳で
ただでさえ身体のダメージは相当なものだからね

だから、食事を変えたり〜ちゃんと身体を休めて〜

でも一番は、自分に自信をもってやっていくことです！！

‘オーダーメイド’

↑↑これの事ですね(^^)

値段は普通の物とそんなに変わりませんよ〜

明日９日！！

ＰＭ６：３５〜７：００
ラジオ番組の『ＮＡＣＫ５』(７９．５ＦＭ)に、坂本博之さんが出演します(^^)

もちろん生放送♪♪

内容は、これからの坂本さんの活動について語るみたいです！！

今ネットで、その番組のこと調べてみたら〜
放送中にメールで質問などできるみたい！！
ジャンジャンやっちゃって〜

※埼玉のラジオ番組なんだけど、関東なら聞けるみたいです
聞き逃しちゃった人もネットで見れるみたい！！
しかも映像付きで(^^)

完全復活！！

拳・鼻・目
やっと全て治りました(^^)

これでやっと思いっきり
ボクシングに取り組めます♪♪

ここ最近、いろんな怪我などが重なっちゃったけど
良いよーに考えたら、この時期で良かったのかな？？とも思います(^^ゞ

５月２４日！！期待しててね☆

‘背筋の鍛え方’

俺は昔からあったからなぁ(^^)
でも鍛えるんだったら〜
ちょっと名前は分かんないんだけど、背筋鍛えるマシーンあるじゃん！？
あれが良いと思います！！

‘kuramama’

じゃあ、またジム来た時に坂本さんがいたら
紹介しますよ〜(^^)

※エラ(背筋)画像は、多分広報の人がもってるから
もらい次第貼付けまーす！！

本日は‥

結膜炎になってしまったので、いい子で寝ます(--)

明日眼科いってきます！！

『不動心』

坂本博之さんが
明日(４月６日)、朝８時半より〜
ＴＢＳ『はなまるマーケット』に出演します(ノ^^)ノ

坂本さんのは生ではありませんが、養護施設の事など話したみたいです〜

いやぁ〜楽しみっすね！？こりゃ見逃せねーぞ(^^)

‘背筋’

これはねぇ〜
生まれつきってのもあるんだけど、やっぱり強いパンチ撃つには背筋が重要になってくるから〜
まぁ、意識して鍛えてる方かな？？

見た事ある人はわかると思ーけど、俺のエラ(背筋)はヤバイだろ！？

はっ鼻が‥

痛ェ〜よぉ(:_;)

先週ほぼ毎日スパーしたんだけど〜
その前の週に鼻をやっちゃってて

ついに、鼻の中がパンパンにはれ(ノ゜゜)ノ
空気さえも吸えないくらいに‥
穴が塞がってしまいました

試合も近いし、このままじゃヤバイと思い
耳鼻科に行ってきました
ＭＲＩをとって断面図を見てみると
鼻の軟骨と軟骨膜の間に大量の血がたまってました‥

急遽それを取り除くことに！？
メスを入れて、そっから出てくる血をバキュームみたいなのでジュルジュルすって(;_;)痛かったぁ

でもお蔭様で、はれの方は引きました(^^)

んで、明日また残りの血をジュルジュルしてきます！！
骨の方は大事には至りませんでした

‘下田に〜’

倒されましたよ
見事に左のクロスが入っちゃって(^^ゞ
ちょーど集中力がゆるんだ瞬間に‥
あのパンチは見えなかったぁ〜

それにしても何で知ってんだ？？あの時帝拳にいた人しか知らないはずだけど？？

‘着信音’

グループ訳してるから色々使ってるけどメインは♪♪

MICKY RICH『ＷＩＮＥ　ＹＥＡＨ』です

松吉さん♪♪

写真ありがとーございます

ジムに行ったら届いてました(^^)
確かあの日は、坂本さんの引退戦の時でしたね！？

ナノちゃん・えーちゃんにもヨロピク〜(ノ^^)ノ

‘腹の脂肪’

腹だけとか〜
一カ所だけみたいな、部分痩せさせるってのは逆に難しいかも？？

食生活を変えてみたり
運動だったら、ランニングとか水泳が良いみたいだよ『有酸素運動』ってやつ！！

痩せた時に腹筋が割れてた方がいいよね！？

そこで、オススメの腹筋方法があります♪♪
これは、男・前田さんに昔教わったやつなんだけど〜

タオルで頭を支えて
両手を軽く引きながらやります
この説明じゃわかりずれーな(^^ゞ
こんな感じ↓↓

腰とかも痛めなくていいっすよ！！
やってみて〜

‘朝ｏｒ夜’

どっちがランニングするのに適しているのかって質問があったんだけど〜
そこら辺はあまり気にしなくてもイイんじゃないかな？？

でも、夜走るよりか朝の方が気分はイイよね☆

‘山中ＶＳ下田’

俺の予想は、願いも込めて下田で☆

オオカミ少年

『宝くじ』の話〜
嘘だよん(^^)

だって年に一度の嘘つきＤＡＹじゃん！！
こんなのもありっしょ！？

「つまらなかった」って人にはごめんね(^^ゞ

でも何書こーが俺の勝手って思ってるから〜

そんなつまんないブログだと思ってんだったら見なくて結構です

所詮この程度の事とかしか書けない俺だけど〜
それでも、毎日楽しみにしててくれる人がいます

俺はこれからも、その人達の為に続けていくから〜☆

￥高額当選￥

『宝くじ』当たっちゃったよ(゜゜)ノ￥

しかも超高額☆数千万☆

何に使おーかな？？
車買って〜
旅行いって〜
遊びまくって〜
ラスベガス(カジノ)で、さらに倍にして〜

それで家買って〜
会社経営もイイなぁ(^^)

派手に使わせてもらいます！！